COACHING PRIVÉ SPÉCIAL
ADOS & JEUNES ADULTES
EN QUELQUES MOTS
Vous êtes adolescent, parent d'adolescent, étudiant, jeune adulte... Ce coaching est pour vous !
Qu'il s'agisse d'un besoin de sens ou d'identité, d'une réflexion sur votre choix d’orientation, d'améliorer vos résultats ou votre rapport avec vos études, d'optimiser vos conditions de travail, de remettre du plaisir dans votre apprentissage... Le coaching vous aide à vous projeter, à décider et à agir en fonction de vous, et à avoir une motivation et un engagement fort.
Le but : favoriser votre réussite et votre bien-être (scolaire et personnel).
Avec ce coaching personnalisé, l'idée est de vous amener à trouver des solutions qui vous conviennent. Une meilleure connaissance de vous et de votre fonctionnement interne, un recul sur votre situation ou votre scolarité, un regard neuf, une activation de vos ressources... Un cercle vertueux se met en place.
Ce coaching concerne les jeunes de 12 à 25 ans.
Processus de coaching
8 à 10 séances
Durée de la séance
45min à 1h
Lieu de la séance
En visioconférence
COACHINGS
SE
DÉCOUVRIR
Confiance en soi
Estime de soi
Identité
Blocages
S'affirmer......
GÉRER
SES ÉMOTIONS
Stress
Colère
Angoisse, peurs
Comportements
Gérer les changements...
CHOISIR
SON ORIENTATION
Aspirations
Métier qui fait sens
Projet professionnel
Stratégie
Talents, capacités...
GAGNER
EN PERFORMANCE
Méthodologie
Organisation
Gestion du temps
Préparation mentale
Préparation aux examens...
Exemples de coachings - Liste non exhaustive.
LES BÉNÉFICES
Gagner en estime et en confiance en soi
Avoir une méthode de travail efficace
Gérer ses émotions et ses comportements
Appréhender son stress et être performant
Améliorer ses relations avec les autres
Mieux communiquer
Prendre conscience de ses capacités
Aborder les changements sereinement
S'accomplir et agir
Avoir un projet professionnel qui fait sens